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健康动态
嘴角上火 吃这些食物可迅速降火
导读:上火是我们大家在平时都会出现的情况,通常来讲,人们在上火后,其脸上和嘴上是最常表现上火症状的部位,而嘴角因为上火出

0评论2017-03-06379

7大蔬菜是天然减肥药 烹饪蔬菜时注意4点
很多人减肥用的是最愚蠢的方法那就是吃减肥药,其实这样做非常不可取,因为不但效果不好,而且还会对身体造成伤害。我们都知道想

0评论2017-03-092203

鞋里放一物很养人 快试试
健康长寿是每个人都想要的,但是在现在出现了越来越多让人想都想不到的病症,这样的病症在不知不觉中危害着人类的健康,让人处于

0评论2017-03-093298

春天怎么补阳气 常吃十种蔬菜好
导读:春季是万物萌发的季节,朝气蓬勃,但是人在春季就并不如此了。春天人体的代谢旺盛,保证身体健康应适当的补充阳气,那么春

0评论2017-03-133318

如何保护眼睛 要多吃有色彩的食物
导读:眼睛特别容易因为辛苦工作而疲劳和衰老。注意眼睛休息、做眼保健操都是保护眼睛的好习惯,在饮食上注意多吃些黄、橙、红、

0评论2017-03-132213

胃痛如何吃才好 平时应该注意什么
导读:身边有许多朋友胃都不太好,经常会有轻微胃痛的症状。虽然不是什么大病,但是却会一定的影响到工作和饮食胃口。下面小编就

0评论2017-03-133274

如何提高脑活力 六种食物健脑补脑
导读:补脑对于经常用脑的人群是很重要的,用脑的时候会消耗我们很多的脑力,这时可能会出现头痛、头晕。这时可以休息,或吃一些

0评论2017-03-133329

去除湿气吃什么 推荐十种清热利湿食物
导读:大雨小雨下不停,空气中的湿气变重,人会觉得疲惫、没有什么食欲,这个时候要注意为自己排除体内湿气,去湿气可以吃一些祛

0评论2017-03-133316

肝火旺要怎么调理?
肝火是病理名词,也是病名;肝火证有其自身的病因、病机及临床证治特征。常见证型有肝火上炎、肝火犯肺、肝火犯胃、肝火挟痰,火

0评论2017-03-133261

海带这么做营养更高
海带,海藻类植物之一,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属于褐藻门布科,为大叶藻科植物,因其生长在海水,柔韧似

0评论2017-03-132190

高血压饮食吃些什么 七款适合高血压的食疗方
【导读】高血压饮食吃些什么?高血压是一种常见的且治愈比较困难的疾病,需要慢慢调理哦。那么,高血压饮食吃些什么,日常饮食需

0评论2017-03-202212

​咳嗽、便秘…13种毛病,1颗鸡蛋都解决,给家人收好~
鸡蛋现在家家都有,但您可能不知道,鸡蛋不仅仅好吃、营养好,搭配好了,什么常见的咳嗽、扭伤、咽炎、头痛、烧心、胃痛、口腔溃

0评论2017-03-222237

香菇加它一起炒, 健体益智, 老人和儿童千万要多吃!
香菇营养丰富,香气沁脾味道鲜美,素有蔬菜之冠的美称,深受大家的喜爱。今天和大家分享一道好吃的香菇美食,香菇炒肉片。香菇的

0评论2017-03-223322

它是女人的保护草,行气活血、养心助眠、驱寒气
春天渐渐到来,落雨纷纷,湿润的天气给很多独特植物提供了生长的好时机!艾草,作为一种传统而又有效的草本植物,可做菜可做药,

0评论2017-03-222224

毁掉你健康的正是这些好习惯:洗澡、夜跑、多吃水果
比如:有的人他既没有经常熬夜,也没有怎么暴饮暴食和刻意减肥,也没有过度操劳或过度思虑,但就是身体非常的虚,而且脉象阴寒,

0评论2017-03-223367

生活中这7种食物,竟能锁住你的青春长寿不老!
健康长寿是一种生活习惯,更是一种生活态度。每天多注意一点健康生活的要点,日积月累下来会让你获益匪浅。这里推荐7种食物,让

0评论2017-03-283306

无论男女,脸上长斑一吃就掉太神奇了!
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为这不仅给人以美感,而且也使自己更能精神愉快,还能有益于身心健康。然而在现实生活中,

0评论2017-03-282431

如何更好的入睡 六种睡眠误区要注意
睡眠占我们生命1/3的时间,长期睡不好,高血压、糖尿病等疾病都会找上门,癌症发病的风险可增加5倍。因此,良好的睡眠对健康很重

0评论2017-03-302683

女性体寒应该吃什么 有哪些禁忌
导读:女人体质冷、手脚易凉和痛经是普遍的现象。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生

0评论2017-03-313344

宝宝不长个?试试这些食疗法
食疗法可以让宝宝长个一炒一拌效果好国家高级营养师赵英敏:我女儿现在5岁了,在同龄人中算个子高的,其实,我和爱人的个子都不

0评论2017-03-313334

春季上火吃什么来调理?推荐6种清火食物
春季是万物生长的季节,同时也是身体容易上火的季节,那么春天为什么容易上火呢?下面为您介绍。春季更易上火春天容易上火,很多

0评论2017-04-052174

摆脱春季过敏 7种食物必不可少!
春天来了,万物复苏,本是欣赏美景的大好时光。但有那么一些人,面对春光无限好喷嚏却打个不停,哮喘连连,身体局部出现皮疹等现

0评论2017-04-053272

血脂高饮食注意什么
血脂高饮食注意什么?高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。

0评论2017-04-052208

利尿的食物有哪些
利尿的食物有哪些?肾脏和膀胱疾病会引起排尿困难,身体出现浮肿状态。利尿就是利用某种手段而影响肾成尿过程,而使尿液增多,使

0评论2017-04-053286

春天露脚踝 坏处真不少
近几年来,有一种社会现象引起了医学界的关注和担忧。这件事可能你身边的女孩子也做过,那就是将裤腿挽起,露出一截脚踝。从视

0评论2017-04-072675

针灸科提示:长期落枕,枕头不能停!
你是否也会这样,早上起床后却发现项背部明显酸痛、颈部活动受限、脖子僵硬等症状。大多数人一旦出现症状后,心中已经了然:这

0评论2017-04-112612

怎么吃腊肉才健康?先煮后蒸
在我们村里,每年年末都会做很多的腊肉,一次够吃一年。但是很多人都说腊肉有害健康,就算家里有也不愿意多吃。其实,腊肉偶尔吃

0评论2017-04-113860

春天要吃对这3种豆 护眼健脑还能美容
俗话说:吃肉不如吃豆,何况春天的鲜豆又嫩又香,也是营养品质最佳的时期。所以在春天里,我们都要多吃一些豆。鲜豆类除了蛋白

0评论2017-04-113323

注意3件事经常聚餐也不长肉
朋友聚会,同事交往,总是免不了要聚餐,而有的人因为工作性质,更是要经常聚餐应酬。聚餐时菜肴一般都比较油腻,经常吃很长胖,

0评论2017-04-113283

红枣六种黄金吃法补血又养肝
俗话说,一日吃三枣,一辈子不显老。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富

0评论2017-04-112572

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